Bireysel Dönüşüm

Yaşam Koçluğu

Kendi Hikâyeni Yaz — Hayat Sahnenin Yönetmeni Ol

Süre18 Saat (6 Modül × 3 Saat) + birebir koçluk seansları
YöntemYüz yüze / İnteraktif Online Atölye / Uygulamalı Drama Teknikleri
OdakKişisel potansiyel, mindset değişimi, değer odaklı yaşam tasarımı
Giriş

Yaşam Koçluğu

Yaşam Koçluğu, sadece kendi hikâyenizin bir oyuncusu değil, aynı zamanda yönetmeni ve yazarı olduğunuzu hatırlamanızı sağlayan bir süreçtir. Yaşamınızın merkezine geçmeye hazır mısınız?

Programın Amacı

Yaşamınızdaki “başrolü” geri kazanmanız: değerlerinizle hizalanmış, tutkularınızla beslenen ve potansiyelinizi sahneye koyduğunuz bir dönüşüm yolculuğu.

Neler Kazanacaksınız?

  • Netlik ve Odak: Gerçekten ne istediğinizi keşfetme gücü
  • Mindset Değişimi: “Yapamam” yerine “Nasıl yapabilirim?”
  • Sürdürülebilir Eylem: Değerlerinizle tutarlı somut yaşam adımları
Neler Sunuyoruz?

Oyunbaz bir öğrenme metodolojisi

01

Sınırlayıcı Kalıpları Sahne Dışı Bırakın

“Yapamam”, “mükemmel olmalı” repliklerini fark edip yeni bir potansiyel kostümü giyiyoruz.

02

Olasılıklar Alanına Bakış

Tıkandığınız anların ötesindeki sınırsız seçenekleri görmeniz için alan tutuyoruz.

03

Frekansınızı Hizalayın

İçsel değerleriniz ile eylemleriniz arasındaki uyumu güçlendiriyoruz.

Program Akışı

Modüler yapı

01

Mevcut Durum ve Farkındalık

  • Yaşamın şu anki sahnesini analiz etme
  • Sınırlayıcı kostümleri belirleme ve sahne dışına çıkarma
  • “Şu an, burada” olma çalışması
02

Yeni Senaryoyu Yazma

  • Olasılıklar alanına bakış
  • Değerler ve tutkular
  • Oyunbaz adımlar: hedefleri keyifli sahne aksiyonlarına dönüştürme
03

Yönetmen Koltuğunda Kalmak

  • İçsel frekansı hedeflerle hizalama
  • Değişimleri kalıcı olarak entegre etme
  • “Sahneye Dönüş”
Katılım

Kimler katılmalı?

  • Hayatında yeni bir yön arayan herkes
  • Kendi hikâyesinin sorumluluğunu almak isteyenler
  • Yaşam kalitesini profesyonel koçluk disipliniyle artırmak isteyenler
“
Yaşam koçluğu benim için, kendi hayatınızın en iyi versiyonunu sahneleme sanatıdır.
Eğitmen Notu · Filiz Sezgin
Kategori: Bireysel Gelişim

Diğer programlar

Dönüşüm yolculuğuna hazır mısınız?

Yüz yüze veya Türkiye geneli online katılım için ücretsiz tanışma görüşmesi planlayın.

İletişim Formunu Aç

E-posta Ara WhatsApp